De acuerdo a lo que ha comentado la propia Vicky Martín Berrocal, su apariencia ha tenido diferentes cambios durante los últimos años. Algunas veces ha estado más delgada, otras con algunos kilogramos de más. Pero, desde hace año y medio que decidió apostar por un estilo de vida más sano en cuanto a la alimentación.
Según ha afirmado Vicky Martin Berrocal, el hecho de haber pedido ayuda para cambiar sus días le ha valido perder más de 20 kilos. De este modo, la diseñadora ha buscado alentar a sus seguidores que se encuentran en una situación similar a seguir su mismo camino.
Por ende, Vicky Martín Berrocal ha compartido un vídeo en su cuenta oficial de Instagram para llevarle a sus admiradores una serie de consejos. Además de buscar concientizar acerca de la importancia de cuidarse, la 'socialité' afirma que es importante aceptarse a sí mismo tal cual como uno es.
Al mismo tiempo, la diseñadora realza la relevancia de no juzgar a nadie por su aspecto debido a que no conocemos la historia que viene por detrás de esa persona. En su publicación, Vicky Martín Berrocal les recomienda a sus seguidores acudir a un médico si se quiere bajar de peso. De esta manera, se evitaría el riesgo de recurrir a dietas milagrosas que pueden ser perjudiciales para la salud.
Un importante mensaje
"Dejemos de juzgar el cuerpo de los demás. Cada uno tiene el que tiene y no debemos criticar, tenemos que querernos tal y como somos. Cambiemos el relato y hablemos del sobrepeso y la obesidad desde el respeto y la empatía", reconoce.
"Tenemos que querernos tal y como somos".
"Si no estáis en vuestro peso saludable, no dudéis en pedir ayuda y acudir al médico, a mí me ayudó mucho", admite Vicky Martín Berrocal en un mensaje que ha ilustrado con las diferentes etapas que ha atravesado su silueta en los últimos años.