Muchas personas restan importancia al cuidado de los pies, pero es una parte del cuerpo que requiere una atención especial. Esta zona es crucial que la protejamos porque con el tiempo puede afectar nuestra salud.
Los podólogos afirman que los pies suelen ser los más marginados cuando de cuidar el cuerpo se trata. En esta oportunidad ahondaremos sobre los mejores consejos para mantener esta zona al máximo.
Revisa tus pies todos los días
Uno de los pasos más importantes para cuidar los pies es dedicar unos minutos todos los días. Esto hará que puedas verificar si tienen ampollas, uñas encarnadas o alguna afección extraña.
Asegura su limpieza diaria
Es importante lavar tus pies todos los días, se recomienda utilizar agua tibia y jabón neutro. Además, se deben secar bien y en especial los dedos para evitar que la humedad genere malos olores.
Los podólogos afirman que los pies suelen ser los más marginados.
Usa una crema hidratante
La piel de los pies tiene tendencia a resecarse por la falta de ventilación y los materiales de algunos calzados. La aplicación de cremas hidratantes y emolientes es crucial, ya que aumenta la elasticidad de su piel y sobre todo disminuye la formación de grietas.
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