Muchas veces nos pasamos horas en la cama y nuestras sábanas pueden acumular mucha suciedad. Por ello, y para tener un buen descanso, te traemos algunos puntos de importancia que no has de ignorar.
Tener tus sábanas no del todo limpias puede generar problemas a futuro en tu salud. Por ello es importante prevenirlo. En este artículo, te contamos la información necesaria sobre cambiar la ropa de cama y sus cuidados, lo cual repercutirá sanamente en el estado de tu piel y cabello.
En general, es recomendable cambiar tus sábanas una vez por semana. Si estás atravesando alguna dolencia, hazlo cada dos días para eliminar bacterias y virus. Si transpiras mucho o duermes sin ropa, cada tres o cuatro días.
Te podría interesar
Es recomendable cambiar tus sábanas una vez por semana.
Las sábanas de algodón están entre las más comunes y son las recomendadas para las personas con pieles delicadas. Es importante saber que a mayor número de hilos, mayor suavidad y duración.
¿Se recomienda lavar nuevas?
Los expertos recomiendan que, antes de su primer uso, es necesario lavar las sábanas. Además, al hacerlo, conseguirás una sensación más agradable y suave, y eliminarás todas las micropartículas propias de la confección.
Si te gustó nuestro contenido, puedes seguirnos en Google News y en nuestro canal de WhatsApp, eso nos ayuda a seguir generando contenido gratuito a nuestros lectores. ¡Muchas gracias!