Miércoles 17 de Abril 2024
PILAR RUBIO

Pilar Rubio saca su secreto mejor guardado y revela algo que nadie hubiera imaginado

¡Todos los detalles acá!

Pilar Rubio. Fuente: (Google).
Escrito en ENTRETENIMIENTO el

Pilar Rubio, una de las modelos y presentadoras más importantes de España, en las últimas horas fue tendencia en todos los portales de noticias. Esto es debido a que la modelo reflexionó sobre uno de sus aspectos de su vida y sorprendió a todos.

Pilar Rubio se encuentra en un punto de inflexión de su vida. La modelo se encuentra enfocada en su carrera profesional en silencio y a la par vive un romance intenso con su pareja, Sergio Ramos.

Pilar Rubio. Fuente: (Google).

Pilar Rubio tuvo un diálogo exclusivo con el medio “El mundo” y habló de varios temas de su vida. Entre tantas temáticas tocadas reveló que no es partidaria de operaciones biquini ni dietas, sino del entrenamiento diario.

Pilar Rubio. Fuente: (Google).

“Pienso que no hay que volverse loco con la alimentación, sino saber organizarse y comer un poco de todo pero saludable. Yo tengo un plan de comidas en relación a mis entrenamientos y gasto calórico de cada día, por lo tanto, cuando entreno y quemó más metemos proteína e hidratos y los días que no me muevo tanto optamos por más cantidades de verdura y ensaladas variadas metiendo más verde”, expresó Pilar Rubio.

Pilar Rubio. Fuente: (Google).

“Pienso que no hay que volverse loco con la alimentación, sino saber organizarse".

La rutina de entrenamiento de Pilar Rubio

“Mi entrenamiento se basa en tres días de fuerza y uno de kick boxing. Y lo hago siguiendo las directrices de mi entrenador personal, Ramón de Abe Life. Lo que hacemos es meter cargas de peso en las rutinas y crear un poco más de alargamiento con la corrección de la postura”, destacó la modelo.

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