El cuerpo humano está en compuesto en su mayoría por agua, que retiene para luego eliminar. El drama se presenta cuando se conserva más agua de la necesaria, provocando lo que se conoce como retención de líquidos, lo que puede llegar a generar algunos problemas.
De acuerdo a la Fundación Española del Corazón, además de tener una dieta baja en sodio, hay otras medidas que se pueden tomar para olvidarse de la retención de líquidos. Muchas son muy fáciles de cumplir.
Una de ellas es evitar estar sentado durante largos períodos de tiempo y mantener las piernas elevadas por momentos. En este punto, el ejercicio regular es muy importante para mantener el cuerpo en un tono saludable.
Asimismo, hay complementos que pueden ayudar a reducir la retención de líquidos. Desde “El País Escaparate” han destacado que una de las opciones más viables es Cumlaude Drenaqua, un suplemento alimenticio que se consigue en Amazon.
Hay complementos que pueden ayudar a reducir la retención de líquidos.
Su composición
Se trata de un complemento que tiene componentes para ayudar a combatir la retención de líquidos con vitamina B6, magnesia, té verde, cafeína, entre otros. Cada caja incluye 30 cápsulas y es muy fácil de ingerir, preferentemente, hay que hacerlo durante las mañanas.
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