La primavera se está acercando y con ella, la llegada de flores y árboles florecientes. Si eres una de las personas que padecen alergias, te traemos algunas herramientas para poder evitarlas.
Miles de personas padecen de alergias estacionales, y entre los síntomas más comunes se encuentran: estornudos, congestión, moqueo y otros síntomas molestos, y pueden llegar a hacerte sentir muy mal.
Para reducir los síntomas de las alergias, puedes quedarte en casa durante los días secos y con viento. El mejor momento para salir, es después de una buena lluvia, ya que ayuda a limpiar el polen.
Otra recomendación para reducir las alergias, es que una vez que llegues a tu hogar, quitarte la ropa que usaste afuera y darte una buena ducha para eliminar el polen de la piel y el pelo.
Quitarte la ropa que usaste afuera y darte una buena ducha.
Otra ayuda
Mantener el aire acondicionado del auto y de tu hogar encendido. Puedes usar diferentes medicamentos de venta libre para aliviar los síntomas, pero siempre consulta con tu médico. Ponte una mascarilla cuando hagas tareas al aire libre.
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