El colágeno es una proteína muy importante para la piel, ya que tiene la capacidad de mantenerla firme, elástica y joven. A medida que pasa el tiempo, la producción de este elemento en nuestro organismo se reduce, lo que lleva a la formación de arrugas y líneas de expresión. Es por este motivo que hay buscar maneras de estimular la producción de colágeno para mantener la piel en buenas condiciones.
Existen cientos de tratamientos en el mercado que prometen disminuir las arrugas y rejuvenecer la piel, pero muchas de estas alternativas tienen un alto precio. En este artículo ahondaremos sobre cómo hacer colágeno natural con un ingrediente casero.
El ingrediente natural para hacer colágeno: la gelatina
Uno de los ingredientes naturales más poderosos para estimular la producción de colágeno en la piel es la gelatina. La gelatina tiene una alta fuente de aminoácidos proline y glicina, los cuales son cruciales para la síntesis de colágeno.
Otro punto muy importante es que la gelatina también contiene colágeno hidrolizado, una manera de colágeno fácilmente absorbible por la piel. Esto sin dudas es dato que muchas personas desconocen, ya que normalmente se piensa que la gelatina no tiene ningún tipo de beneficios.
La gelatina tiene una alta fuente de aminoácidos proline y glicina.
Receta de mascarilla de gelatina para eliminar arrugas
Para hacer una mascarilla para eliminar las líneas de expresión, solo necesitas una cucharada de gelatina sin sabor y media taza de agua caliente. Mezcla la gelatina con el agua caliente hasta que se integren por completo y luego deja enfriar hasta que adquiera una consistencia gelatinosa. Aplica la mascarilla en el rostro.
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