El noviazgo puede ser para muchos algo verdaderamente maravilloso y para otros muy complicado. En la primera etapa cuando las personas se van conociendo es la mejor parte del romance y el desafío está en mantener ese enamoramiento a largo plazo.
Encontrar una conexión y duradera en un noviazgo es un gran reto. Pero existen hábitos para alimentar los lazos emocionales entre dos personas y asegurar una pareja sana a largo plazo, y en este artículo te diremos cuales son.
Una investigación realizada por el Dr. John Gottman y la Dra. Julie Schwartz Gottman, renombrados psicólogos especialistas en romances, reveló los factores claves para la estabilidad en un noviazgo.
La comunicación, algo crucial
De acuerdo con el mencionado estudio, las parejas que estuvieron juntas durante al menos seis años de noviazgo se comunicaron constantemente, a través de miradas, expresiones y la resolución de problemas, durante el 86% del tiempo.
Tiempo de calidad
La pareja debe tener su tiempo de calidad. Muchas veces unos 20 minutos para tomar un café en una cafetería o en el hogar son más importantes que dormir juntos 8 horas, remarca el estudio.
El noviazgo puede ser para muchos algo verdaderamente maravilloso y para otros muy complicado.
Palabras de afirmación
Este punto es muy importante para fortalecer el vínculo. Se trata de dar esa palabra de aliento que muchas veces parece simple y obvio, pero tiene una gran importancia en el noviazgo.
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