Christian Gálvez se encuentra en una etapa muy diferente de su vida si lo comparamos con el Christian del año pasado. Terminó su romance con Almudena Cid, con la que compartió más de una década y se había casado. Ahora está aprovechando al máximo su romance con la también presentadora Patricia Pardo. Los primeros meses de enamorados siempre suelen ser los mejores de la pareja, por lo que se nota un cambio importante en el aspecto físico del conductor. Más sereno, renovado y tonificado.
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Según informó “El Español”, tras haber consultado con un entrenador personal y asesor nutricional y deportivo, el famoso Christian Gálvez se nota mucho más tonificado y ha variado en demasía su forma de vestir.
“Es evidente que Christian se ha puesto las pilas y ha conseguido cambiar su físico rápidamente. Probablemente haya seguido la tónica que está tan de moda entre los famosos que deciden subirse al carro de la vida sana, haciendo ejercicio y cuidando su alimentación”, comunicó Jon Garrer, el profesional que habló con el medio ya nombrado.
Christian Gálvez, un hombre nuevo ¿gracias a Patricia Pardo?
Christian Gálvez ahora luce brazos y pectoral musculados, algo que Jon Garrer no ha pasado inadvertido y ha comentado con “El Español”, analizando cómo ha podido llegar al punto físico en el que se encuentra hoy.
“Ha optado por los entrenamientos funcionales”.
“Estoy seguro de que ha optado por los entrenamientos funcionales y de fuerza. Podría estar combinando ejercicios multiarticulares de fuerza como el ‘press’ de banca, las sentadillas y el peso, con otros ejercicios más aeróbicos y funcionales como las series de HIIT o carrera continúa”, apreció.
La alimentación tiene un papel fundamental cuando queremos cambiar nuestro aspecto físico. Garrer resaltó este aspecto al analizar la transformación física de Christian Gálvez.
“Por supuesto que todo este entrenamiento sin la alimentación adecuada no tendría el mismo efecto y, por lo que veo, en el físico de Christian, ha conseguido perder bastante grasa. Esto solo se consigue de una manera, con déficit calórico, de ahí la importancia de que tenga una dieta personalizada a su ritmo diario y actividad física para conseguir el objetivo de la manera más sana y rápida posible”, estipuló el experto.